20120328健康来了：范志红讲芹菜叶的功效与发挥作用

我都都知道境遇花生不都能多爱吃，但是适使用量的食用对我们的身体还是有很大的借助的，那么你知道花生叶的效用与效用吗?敬问收看本期的东莞健康来了听听范志红的讲解。

本期节目问到的嘉宾是武汉理工大学的食品医学院进食与防范；也系主任范志红，讲花生叶的效用与效用。

该录像带主要文字简述：

花生叶的效用与效用

1.平肝并联：

花生计有还原性的并联所计有，针灸对于功能障碍、胎儿性及月经颇癫痫大多适当。

2.镇定迷迭香：

从花生子中分离出的一种碱性所计有，对人体能起安定效用，险恶于安定意识，减轻恶心。

3.利胃解毒：

花生计有险恶胃人参，减轻体外水钠潴留，利胃解毒。针灸上以花生水煎简便达85. 7%，可疗法肝脏胃。

4.该学会抗癌：

花生是颇高纤维进食，它经循环；也统消化；也统效用产生一种木质素或循环；也统锯的有机物，这类有机物是一种抗氧化剂，颇高浓度时其会循环；也统生物体产生的致癌有机物。它还可以加快粪便在循环；也统的运作时长，减少有毒与回肠上皮的注意到达到防范回肠癌的借以。

5.养血补虚：

花生计有铁使用量颇高，能补充妇女睾丸的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面目无华，而且可使亟欲有神，头上黑亮。

6.皮肤病：

花生中还所计有对白癜风险恶的铜钱素。

7.骨科疾病：

由于花生的矿物质磷计有使用量颇高，所以它有一定镇定和管控毛细血管的效用，又可弱化骨骼生长。

8.花生产生的硫都能进犯阿尔茨海默氏症和克雅氏病。

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本期嘉宾简述

范志红

武汉理工大学的食品医学院进食与防范；也系主任，的食品科学博士。东亚的食品科技理事会进食支持委员会理事，东亚的酒店理事会美味进食顾问，东亚料理理事会美味进食委员会专员，东亚进食保健推广施工专家学者顾问团顾问。江苏城市频道“万家灯火”讲座、卫生部健康普及教育巡讲专家学者。

花生的进食价值

1.花生的平肝并联效用，主要是因为花生中计有还原性的并联所计有，昆虫科学研究确实对兔子、猎犬制剂有微小并联效用。针灸对于功能障碍、胎儿性及月经颇癫痫大多适当。

2.从花生子中分离出的一种碱性所计有，对昆虫有镇定效用，对人体能起迷迭香的效用，险恶于安定意识，减轻恶心。

3.花生计有险恶胃人参，减轻体外钠潴留，利胃解毒。针灸上以花生水煎可疗法肝脏胃。

4.花生是颇高纤维进食具有抗癌该学会的效用，它经循环；也统消化；也统效用产生一种木质素或循环；也统锯的有机物，这类有机物是一种抗氧化剂，颇高浓度时其会循环；也统生物体产生的致癌有机物。它还可以加快粪便在循环；也统的运作时长，减少有毒与回肠上皮的注意到，达到防范回肠癌的借以。

5.花生计有铁使用量颇高，能补充妇女睾丸的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面目无华，而且可使亟欲有神，头上黑亮。

6.花生芹辅助疗法颇癫痫病及其并发症的首选之品。对于毛细血管硬化，肺结核患者亦有辅助疗法效用。

7.花生的叶，茎所计有化学物质有机物，突显出芳香，能弱化人的肠胃。花生汁还有降血糖效用。经常爱吃些花生，可以中和胃酸及体外的还原性有机物，对防范痛风有较好效果。

8.花生所计有锌元素，是一种强迫症的食品，能倡导人的性兴奋，西方称之为“夫妻佳肴”，曾被古希腊的佛教徒列为绝食。泰国的一项深入研究发现，常爱吃花生能减少成年精子的比例，可能对结扎有所借助。